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冬季健脾润肺吃什么 五款滋补润肺汤食谱

2012年01月17日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1215


  五、南瓜浓汤

  材料:南瓜、洋葱、黄油、鸡汤、面粉、牛奶、胡椒粉、盐

  方法:首先先洗净南瓜,然后切成块状,洗净洋葱,然后将南瓜、葱和鸡汤一起煮,煮至南瓜变软即可,然后将南瓜和洋葱取出来,汤留着备用。把南瓜块捣烂成泥,把黄油煎热,再加适量的鸡汤调开。黄油调开后将其加入到南瓜汤中,再加适量的面粉,煮一会,再将适量的牛奶倒入,煮开之后加适量的胡椒粉、盐调味。

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