黑木耳红枣阿胶粥
食材:10枚红枣,15克阿胶,10克黑木耳,100克糯米。
步骤:
1、红枣洗净,去核;阿胶捣碎。
2、黑木耳以清水浸泡至软,再洗净。
3、黑木耳、红枣、糯米一同放锅中煮成粥,再加入阿胶煮熟后即可。
4、每天早上、晚上温服。