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日常饮食吃什么对头发好 头发健康与饮食的关系

2012年01月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1502


　　头发的健康美丽除了吃有助头发健康的食物之外，日常饮食中有些食物不利头发健康也需注意，应少吃些，比如一些没有营养的快餐、碳酸饮料、冰激凌等等，这些食物有不少的女性都爱吃，但是如果吃得多了，则会影响头发的正常生长，容易导致头发出现卷典还有白发。此外吸烟也不利头发的健康，应解除。

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