2、赤小豆鲤鱼汤
准备150克的赤小豆、1条约500克的鲤鱼,6克玫瑰花。首先先将鲤鱼宰杀处理干净,然后将鲤鱼和赤小豆、玫瑰花一起加水煮汤,煮至懒熟之后调味即可,分成2到3次服用。
3、菠菜蛋汤
准备200克菠菜、2只鸡蛋。将菠菜先用清水洗净,然后放进锅中翻炒一遍,接着加适量的清水,煮沸,然后再将鸡蛋打入汤中,煮熟之后加适量的盐调味即可。