导读:每个月来月经时,不少女性都会出现不同程度经痛情况,但也有一部分是感觉不到明显疼痛症状的。经痛是什么原因呢?宫寒是导致女性经痛的重要诱因之一。患宫寒的女性,有80%到90%都会出现经痛情况。
女性经期腹部疼痛是一个普遍现象。导致女性经痛是什么原因?其实,在出现经痛的女性当中,有很多都与宫寒有关系。由于现时的女性大部分不注重身体保暖工作,饮食方面也不想老一辈那样讲究,导致患有不同程度宫寒情况,诱发月经疼痛。
平时生活中,应如何预防和减轻因宫寒所致的经痛症状?
1、注意身体保暖
女性需做好日常保暖工作。特别是在空调环境以及秋冬季节,需注意膝关节、腹部、脚部等身体部位的御寒措施。如果身体长期受寒,经痛情况就会加剧。