虽然怀孕会增加心脏负担,但各位女性也不要因此对怀孕产生恐惧感。因为我们的心脏也没想象那般脆弱的。健康情况下的心脏,具有一定储备能力,能够承担怀孕过程中的超负荷中作。出现孕妇心慌气短情况时,可以先停止身体活动,稍作休息,通过深呼吸来增加肺部氧气供给量。另外,也可以侧卧方式小睡一下,有助缓解心慌气短。