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日常生活中要怎样治疗打呼噜 选择方法需慎重

2011年10月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1000

　　导读：打呼噜日常生活中非常常见的现象。打呼噜不仅会影响他人休息，而且还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，那怎样治疗打呼噜呢？其中有一些偏方和传统的治疗方法，但是无论何种方法，在治疗之前都应该慎重，以免影响身体的健康。

　　一、何为打呼噜？

　　打呼噜也就是打鼾，它是日常生活中非常常见的现象。打呼噜不仅会影响他人休息，而且还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，这是因为打呼噜会使得睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚至是猝死。

　　二、治疗打呼噜的偏方

　　1、准备5-10粒花椒，在睡觉之前用开水泡一杯水，等到水凉后饮用，当然不吃花椒，连续服用5天，就能够有效地治疗打呼噜症状，这种方法非常简单。

编辑：WebEdit
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