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胃病吃什么好 胃病需合理选择食物调养功能

2011年10月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1039

　　导读：胃病吃什么好？患上胃病后，如果饮食不当，会频繁诱发胃痛。因此胃病患者需特别注意饮食方面问题。日常饮食要做到营养均衡吸收，而又不伤胃的话，有胃病的人吃什么好呢？

　　一：主食选择

　　米饭、面条、粥、面包、馒头、饺子、馄饨等都是常见的主食类食物。这些主食类食物中，吃粥是比较有利于胃病患者调养胃部功能的。吃粥时，胃部的消化负担不大，而且粥里米汤成分可以保护到胃黏膜。而带有肉馅的主食，含油量较多，如果肉馅没煮熟，会造成消化不良，引发胃痛。

　　二：辅食选择

　　肉类当中，猪肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉与其他肉类相比，都比较容易消化。在烹调肉类时，不以放过多油，受伤的胃部并不喜欢油脂。另外，胃病又分为热性和寒性，所以胃病患者应根据自身的具体情况，选择不同性质的肉类进食。

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