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经期的女人经不起摧残 经期保养黄金法则延缓衰老15年

2011年09月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1164

　　导读：女人想要留住青春、延缓衰老的到来，需要“养”出来。特别是经期保养方面，经期里的女性身体特别脆弱，经不起任意的摧残，否则25岁以后，衰老的脚步就越来越快了。女人经期保养做到下面这些方面，可以延缓衰老15年。


　　女人经期保养除了保证充足睡眠外，睡前的一些保养措施，可以让女性延缓衰老15年。工作或学习压力大、饮食不定时、经常熬夜、吸烟喝酒、大气污染等都是扼杀女人青春美丽的元凶。在面对这些十面埋伏的不利情况下，如果连经期保养也忽略，提早变老是必然的结果了。

编辑：WebEdit
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