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食疗养生 人体各器官“吃”什么进补

2011年09月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1172


　　牙齿

　　进食猕猴桃可以补充维生素C，从而增强牙齿抵抗力，减少牙周病、牙痛、牙龈出血等口腔疾病发生。另外，每天有吃猕猴桃习惯的人，其患上口腔癌的几率会降低一半。

　　指甲

　　手指是女人的第二张脸，而指甲也是这第二张脸的一部分。如果想要指甲变得有光泽、有韧性的话，就需要多补充铁质和蛋白质。在众多食物当中，通过吃牛肉来补充这两种营养物质是比较好的选择。

编辑：WebEdit
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