胸部
女性曲线美需要胸部撑起来。但今年来,乳腺癌成了女性闻之心惊的癌症之一。平时饮食中多进食新鲜菜花的话,可以帮助预防乳腺癌细胞的生成,从而降低患上乳癌的风险。
心脏
心脏是人体供血和进行血液循环的重要器官。平时多吃含叶酸的食物,比如芦笋,可以达到保健心脏,预防心脏病的作用。