治疗痛经药膳二
食材:干姜30克、大枣30克、红糖30克
方法:
大枣洗净后,去核;干姜洗净,切成片状;往锅中倒入适量水,加入红糖、干姜、大枣,一同用慢火煎20分钟即可。这款汤适合在平时饮用,可以起到补血、促进血液循环、驱散淤血等功效。
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