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学会如何计算排卵期 找准受孕的好时机

2011年09月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1210

　　导读：孕育一个小生命，是女人一生中最美妙的时刻。想要找准受孕的好时机，成功受孕，那就要学会如何计算排卵期。排卵期是可以根据月经周期的生理变化来推算的，在排卵期的时候努力造人，成功率会比平时大很多。

　　排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排除后，会在输卵管内生存1-2天，等待受精。而男子的镜子会在女性的生殖道内维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里性交是最容易怀孕的。那要如何计算排卵期呢？

　　观察宫颈粘液

　　一般来说，月经干净后宫颈粘液稠厚而量少，甚至没有粘液，故这段时间被称为“干燥期”，也就是非排卵期。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液会增多而稀薄，阴道的分泌物增多，故这段时间被称为“湿润期”。在接近排卵期的时候，粘液会变得清亮，润滑而富有弹性，呈鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断。这种粘液出现的最后一天±48小时之间是排卵日，也就是说，在阴部出现湿润感的时候就是排卵期。

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