导读:虽然现在已经有了空调,但是很多人还是坚守着风扇。夏天的到来让风扇也重新登上了舞台,吹风扇成了许多人生活中的一部分。但是不少人吹风扇的方式都是不正确的,虽然达到了降温的目的,却损害了健康。
1.吹风超过60分钟
长时间对着电风扇吹,人体会因为汗液被大量蒸发而体温下降,容易引起感冒、伤风、腹痛等小病。一般来说,直接对着电风扇吹的时间不能超过一个小时。如果晚上睡觉的时候开着风扇,最好调好定时,防止吹风扇的时间过长。
2.开得太大
当气温过高时,电风扇吹出来的风也是热的,此时人体的热量蒸发主要靠流汗蒸发,如果电风扇开得太大,皮肤表面温度下降,毛孔也随之闭合,身体内的汗液散发不出来,人还是会觉得闷热。倒不如把风扇开得小一点,让轻柔的风帮你赶走闷热。