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女性常做仰卧起坐有好处 轻松预防妇科病

2011年06月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：943


　　但是需要注意的是，不要在经期做仰卧起坐。经期进行剧烈的运动，有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随着经血内流，子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。而且剧烈的运动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都有可能引起卵巢破裂。

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