导读:少女进入青春期之后,就会出现月经初潮。不少少女在面对月经初潮的时候会出现紧张、害怕等心理,身体发生改变。少女初潮本身正常的事情,但是如果少女初潮保健不当的话,会增加其心理负担,造成许多不必要的影响。
少女初潮的时候,身体会呈现腹胀、腹痛、腰酸、乏力、嗜睡、疲劳、颜面浮肿等不适。这个时期的少女学习压力比较大,原本就紧张的她们加上月经初潮来临时害怕、羞涩、好奇等复杂的情绪,会造成抵抗力和适应力出现不同程度的减退。所以说,少女初潮保健是一件很重要的事情。
第一,家长和老师应该向初潮少女讲授关于青春期生理、性心理的知识,让她们知道月经初潮是正常的生理现象,是进入青春期的标志,没有担忧的必要。同时要告诉她们月经初潮时会出现的症状,让她们有一定的心理准备。