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女性肾虚有哪些症状及解决方法介绍

2011年06月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：858


　　解决方法：多做缩肛运动，首先全身放松，然后吸气，再呼气时肛门缩起，吸气，同时放松肛门，连续做30次。打太极，太极不仅可以活动身体筋骨，还能有效缓解焦虑情绪。

　　第三种 情绪多变

　　肾虚的人在精神方面会出现很多症状，情绪不稳定，容易多变，注意力不集中、记忆力减退等都是肾虚带来的病症。女性肾虚很多时候性欲低下、烦躁焦虑多疑。

编辑：WebEdit
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