13、腿
长时间处在狭隘的空间中,活动受到限制,就会增加血液循环不良以及黏稠度,使得腿部深处静脉形成血栓,血栓如果顺着血流到肺部或脑部,就会引起肺栓塞或者脑中风 ,甚至导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,或者做一些腿部运动操。
14、踝和脚
女性不要穿过高的高跟鞋,尤其是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎几率高于男性2倍,而且还会增加扭伤脚踝的风险。