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学会如何给脚保健 让你如愿穿上性感高跟鞋

2011年06月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1036

　　导读：这个世界上几乎没有哪个女人能够抵挡高跟鞋的诱惑，即使高跟鞋让她们的脚部严重不适，但是高跟鞋衬托出来的优美曲线都让她们欲罢不能。穿高跟鞋会给脚部留下隐患，如何给脚保健就成了女性的必修课。要穿出时尚美感。也要兼顾自己的健康。

　　1.如果你穿4-6厘米的高跟鞋

　　美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有利于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪，提高代谢速度，让你的小腹平坦、性感。但是如果经常穿4-6厘米的高跟鞋，会让你的背部压力增大，产生酸痛感。

　　在睡觉的时候最好换一张软一点的床垫，减少背部压力。此外，当你感到背部肌肉僵硬时，寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经，你会因此感到手脚冰凉，降低免疫力。所以专家建议，最好不要穿露背装，以免背部受到寒气侵袭。

编辑：WebEdit
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