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睡觉美容正流行 一个美容觉胜过所有护肤品

2011年06月14日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：953


　　2.泡脚助睡眠

　　睡前泡脚好处多多。因为脚掌有无数神经末梢和大脑相连，睡觉前用热水泡脚，不仅能刺激脚上的神经，还能促进全身血液循环，对大脑皮层产生抑制和放松的作用。同时还能活跃末梢神经，增强记忆力，让整个人都感到无比清爽。

编辑：WebEdit
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