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亚健康的症状表现有哪些 怎样预防亚健康

2011年07月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1082


　　５、上楼梯或走动多时，容易出现心慌、气短、胸闷和憋气等症状。

　　６、容易为日常一些小事而心慌意乱、紧张、恐惧等，而且生活中以悲观情绪占主导。

　　三、怎样预防亚健康

　　１、保持良好心态，乐观处事。人在悲观、低落情绪下会影响身体内部各机能运作的协调性，久而久之就引发疾病。

编辑：WebEdit
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