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女性怎样调整内分泌失调 养成良好的生活习惯

2012年02月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1059


　　第三是经常做按摩，使体内淋巴液与血液循环更加通畅。可以从四肢末梢朝心脏方向按摩，推动淋巴及血液的流动，使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。只需每天看电视时顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康了。

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