第二:脾虚状
表现为带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断,外部体现为面色苍白、四肢发冷、容易疲倦、舌苔白腻。
对症下药
1、鱼鳔焖猪蹄:将事先备好的鱼鳔20克,猪蹄1只,洗干净后一起放到砂锅里,倒入适量的水,文火焖烂后,加入调味料后服食,每日1次。
2、鸡肉白果汤:将预先买好的200克鸡肉切成块,加上白果10克,党参30克,白术10克,淮山30克,茯苓15克,黄芪30克,一起放到砂锅里煮成汤,滤渣后喝汤吃肉。每日1料。
3、淮山扁豆红糖水:材料有白扁豆30克,淮山30克,红糖适量。其中白扁豆用米泔水浸透去皮后,和淮山一起放到锅里煮熟后加适量的红糖,每天2次。