导读:女性绝经期时经常会受到各种身体症状的困扰,例如骨质疏松,在这时期的女性非常容易会发生骨折的情况,因此要注意增强骨质的密度,有什么方法可以增强骨密度呢?不妨适当地喝些啤酒,有助防骨质疏松。
骨质疏松这种症状会经常困扰着绝经期的女性,这使得很多绝经期的女性都面临着骨折的危险,因此女性绝经期的时候应注意增强骨质的密度,如何增强骨质密度,西班牙有研究发现,绝经期的女性适当地喝啤酒可以增强骨密度,防止骨质疏松的情况发生。西班牙卡塞雷斯埃斯特雷马杜拉大学的研究者针对1700名妇女做了研究,发现绝经期的女性适当地喝啤酒可以使得骨骼变得更健康,但是这并不意味着所有的人都增加饮酒量。