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关注腰椎健康 四种人应做好腰椎病的预防

2012年02月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1013


　　3、喜欢洗冷水澡的人群

　　有不少人喜欢洗冷水澡，特别是在炎热夏季的时候，以及有些人在运动完之后也喜欢洗冷水澡，那么这些人也需注意预防腰椎病。洗冷水澡并不利于脊柱健康，在脊柱受到冷水突然的刺激之下，很容易会引起腰颈椎疾病。所以要提醒大家，尤其是在运动完之后，要将身上的汗水擦干，稍等一会才可以去洗澡，并且最好不要洗冷水澡。

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