2、食醋
利用陈醋或白醋等食醋也可以进行牙齿美白。先把食醋含在嘴里1到3分钟,然后再吐出来,接着以牙刷刷牙,就可以有效消除牙垢。由于食醋具有酸性,所以嘴含食醋时,牙齿会有酸麻感。此方法不宜频繁使用,一般2个月左右进行1次比较好。