1、首先,牙齿可分成六个区域,十六个面,将牙齿分区有助刷牙时明白刷的位置。单颌前牙为一个区域,有唇舌侧两个面,然后两侧的后牙则个为一个区域,有唇舌颌三个面,如此单颌三个区域,加起来有八个面,上下颌相加则有六个区,十六个面,刷牙时则应“面面俱到”。