3、多做活动肩颈
专家指出,如果颈部以及肩膀肌肉中的某处部位长时间承受压力的情况下,容易导致偏头痛情况加重。而这可能就是白领一族为何偏头痛频发的原因。平时面对电脑工作一段时间后,最好能站起来活动脖子以及肩膀部位,有助预防和治疗偏头痛。