三、嘴唇为青黑色或紫色
这样表示身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况,这是因为正常速度流动着的血液,唇是不会显现这种颜色的。经常会出现胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等症状。
如何防治?
1、每天进行30分钟慢跑。
2、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,这是因为陈醋具有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、减少吸烟量或者不吸烟。