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抗疲劳方法大集合 中医教你五招击退亚健康

2011年06月25日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1067


  4.调起居

  你常常会忙得天昏地暗,时间一长,身体就受到很大的伤害。很早以前,中医就提出了“天人相应”的说法,日升而作,日落而息,这是自然界的基本生存法则。如果违背了这个法则,身体就会感到不适,疲倦也会随之到来。

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