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5个健康提醒 让白领告别亚健康

2011年06月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1118


　　3.每天按时吃早餐

　　白领的生活节奏都很快，很多人都不愿意在早上花时间去准备一顿丰盛的早餐。或者说，他们根本没时间去准备，吃一顿营养丰富的早餐对他们来说已经是一种奢侈。但是不吃早餐的坏处很多，长期下去对整个身体都有害。如果不能自己准备早餐的话，就到外面买一些营养健康的早餐。

编辑：WebEdit
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