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如何改变亚健康状态提高自身免疫力

2011年06月17日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1127


  3一定要戒烟限酒,要知道,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。

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