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出现黑眼圈是怎么回事 警惕内脏亚健康

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1212

　　如果黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色且范围也较大，这可能与慢性胃病有关。主要是因为慢性胃炎患者长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。患了这种病的人最重要的是日常生活中的调养，饮食合理，不要暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能刺激脆弱的胃肠，调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。

　　在医学上看来黑眼圈是与肾亏有关的，主要表现为双目无神，眼圈发黑。因为肾精亏少导致两眼缺少精气的滋润，肾的黑色就浮现出来，如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。应该防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。可以多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。

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