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都市白领怎样摆脱亚健康 巧用办公桌椅帮你忙

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1468

　　导语：对于都市白领来说，怎样摆脱亚健康似乎是个难题。身为都市白领，生活模式一般都是白天工作缠身外加晚上家务繁忙，忙忙碌碌的生活中根本无暇出外运动，但是长期呆坐于办公室之中又常常会导致亚健康状况的出现。面对身体亚健康，身为白领的你应该如何是好？其实只要善用办公室用品，就能够轻松解决你的困扰哦：

　　时常都窝在办公室的美眉们，工作久了之后会发现自己常常腰酸背痛腿抽筋，大腿和肚子也总是一圈一圈的胖起来，其实这些就是你进入亚健康的征兆了。那么，究竟该如何改变这样的状态呢？运动无疑是最好的方式。或许有些美眉会认为，要上健身房或者到户外才可以做运动，事实上在办公室里花费个十来分钟伸伸腰拍拍掌对于改善亚健康状态也很有效果哦！今天就和大家分享一下如何巧用办公室桌椅来摆脱亚健康。

编辑：WebEdit
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