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亚健康症状全分析 教你识别亚健康三大类型

2011年06月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1179

　　导语：不同类型的亚健康会有不同类型的症状，想要通过自己的症状来断定自己是否处于亚健康状态，就要了解什么是亚健康以及造成亚健康的原因。总体而言，亚健康包括去躯体性亚健康、心理性亚健康以及社交性亚健康等三种类型。那么如何判断自己是否属于这三种亚健康类型的一种？让我们来为你细细解析这三种亚健康所相对应的症状吧：

　　一、躯体性亚健康

　　定义：躯体性亚健康是指在现代生活的压力下所产生的一种疲劳,倦怠.疲劳的身体状况，虽然不像心脏病或是其它疾病那样直接而迅速地造成死亡,但是这种状况对与现代人的身体却有着极大的影响，可以说是危害现代人的隐形"杀手",而随着生活的不断发展，也有越来越多的人开始步入躯体性亚健康的行列。

　　症状：经常感觉到头晕头疼,两目干涩,胸闷气短,有心慌,疲倦乏力,少气懒言,脘腹痞闷,胸肋胀满,食欲不振,消化吸收不良等症状.

编辑：WebEdit
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