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在平时生活中如何走出亚健康的困扰

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1427


　　保持居室环境的卫生也十分重要，处于明亮卫生的地方没那么容易得病。充足的阳光可以调节温度、湿度、清洁和净化空气。空气流通顺畅的房子让人随时呼吸到新鲜空气，保证氧气充足。简单的装潢不会含有太多的甲醛、酚、石棉粉尘等有害有毒物质，引起失眠、过敏等疾病。

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