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陈浩民袭胸强吻陈嘉桓道歉哭称戒酒 常见有效戒酒方法介绍

2011年11月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1270


　　要想顺利解酒，需注意及时缓解身心压力，消极情绪，学会面对问题，避免采取逃避方式。另外，如果不能一下子戒掉酒瘾的话，可以先从减少喝酒量以及喝酒次数开始。当酒瘾发作时，多做其实事情，比如逛街、听音乐、户外运动等来转移心理上对酒精的依赖程度。

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编辑：WebEdit
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