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认清常见三大食品消费误区 好看不等于健康

2011年06月16日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1896


  第二误区:“制作精良”等于“美味健康”

  很多人会认为,到外面吃饭就要点那些看上去最好看得菜式,像红烧鱼啦,酸甜松子鱼等等红得发亮的食物。然而,专家对这样的观点作出了否认。

  “中国菜讲究色、香、味、形俱全,但过分追求由烹饪油带来的香气和食盐带来的咸鲜口味,会导致过油、过盐的饮食结构,长此以往会危害身体健康。”中国营养学会理事长程义勇说。

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