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容易忽视的健康知识新8条 吃喝玩乐健康为本

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1655


　　睡眠不足八小时会变笨！说得有点滑稽，却不得不说这真的是非常需要注意的一点。睡眠健康一定要注意起来。现在夜生活丰富的都市人群，想要正常睡眠真的很难，但是，你也必须知道的时，睡眠对人体健康非常重要，尤其是对女生来说，睡足觉才是你的美丽资本。

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