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OL有近视眼怎么办 上班一族护眼秘笈大放送

2012年02月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：992

　　导读：办公室人员近视眼怎么办？经过10个小时和电脑的轮番作战，是不是已经感到双眼疲倦不堪了呢？是不是感觉年轻的眼眸不再清澈了呢？眼睛酸涩、眼袋发黑、易流眼泪？我们要把这些统统抛掉！今天是小编护眼秘技大放送的日子，养目护眼立刻开始！

　　现在，近视眼不仅仅是读书人的专利了，更多整天在办公室久坐、对着电脑的OL们更是容易近视的群体。那么在办公室里怎样可以活动眼球，让你重获清澈的明目呢？下面就给大家介绍一下！

　　秘笈一：远眺按摩法

　　走到办公室的走廊里，或面对远处站着。在有新鲜空气的地方闭起眼睛，眼珠开始做运动，缓慢地控制眼球从左到右地转动，左右各转动5次，然后瞬间张开眼睛。望向远方。随后取来椅子，一边呼吸新鲜空气，一边做眼部按摩。用两只手按摩太阳穴和眼眶周围！然后频繁眨眼10次。

编辑：WebEdit
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