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春季养肝护肝全攻略 晚睡早起首重防风

2012年02月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1122


　　在春季，风邪容易通过体表使毛孔打开而进入人体，尤其攻击人体阳气聚集的部位，例如背部、头部、上肢等。如果风邪侵袭表面，就会引起荨麻疹、皮疹、皮肤瘙痒等，头部则使人头痛，整天发困，关节上就会引发关节疼痛，所以很多人在春季感到腿重、乏力。提醒你，初春时节，最好不要过早地减少衣物，仍应该注意保暖，防风。

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