导读:怎么改变走路姿势?不知不觉中,腿部线条越变越丑,而且小腿变粗,腿部变肿,即使用尽方法也无效,因为你忽略了一点:走姿!人走路全凭习惯,不会注意姿势是否正确,但是错误的走路姿势容易对腿部产生不良影响。现在就来纠正以下的五种走姿吧。
怎么改变走路姿势?要想纠正走路姿势,不能踢着走。有些人因为担心地上的脏水或脏东西弄到鞋或裤子,所以养成了踢着走的习惯。而踢着走时身体向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上提。所以腰部很少用力。如果你有踢着走的习惯,那么最好小心,以免使整条腿都变粗。