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身体排毒的最佳方法 简单有效的五脏排毒法

2012年02月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1046


　　如果心脏有毒素，可以吃苦排毒，首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。或者按压心脏排毒要穴，即少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间，按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。此外，吃绿豆也可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

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