心梗:症状表现为患病前心绞痛时间延长,超过3-5分钟,甚至半小时。同时,患者还可能出现胸闷不适、心慌气促、乏力嗜睡等问题。因为初春季节时冷时暖,容易受到寒冷的刺激,引起心梗发作。
应对招数:要注意保暖,避免受寒。劳逸结合,避免过度疲劳和长途旅行,保持心情舒畅。避免一次进食过饱食后活动,少吃高脂肪饮食,肥胖者要控制饮食。