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五个护牙坏习惯应避免 刷牙不能太用力

2012年02月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：984

　　导读：在日常生活中，有一些细节往往容易被忽略。人们每天早晚都要刷牙，但是你的刷牙方式正确吗？你是不是有护牙坏习惯？如果你不小心，那么，刷牙就不能保护牙齿，而且会破坏你的口腔健康。刷牙过程中如何改掉坏习惯，下面就来学学吧。

　　护牙坏习惯有很多，一些人喜欢用力刷牙，这种做法是错误的。使用硬毛牙刷用力刷牙，会对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。建议你，最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至少两次，每次大概2分钟即可。除此之外，较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动，灵活的手柄更利于清理后槽牙。

编辑：WebEdit
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