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阳虚质和血瘀质痛经吃什么好

2012年02月01日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1078


  血瘀体质痛经吃什么好:

  黑豆川芎粳米粥

  方法:准备黑豆25克,川芎10克,粳米50克,红糖适量。先把川芎煎成药汁,然后把药汁与黑豆、粳米一同煮粥,加入红糖即可。此食疗可分几次服用,具有活血、行气、祛瘀、止痛等功效。

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