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经期腰疼怎么办 适当运动缓解经期腰疼

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1091


　　4、避免腰腹部受冷

　　如果腰部以及腹部受到寒冷刺激，经期腰疼以及经痛情况都会进一步加剧。经期腰疼怎么办？女性月经过程中一定要做好腰部以及下身的保暖工作。特别是平时穿衣服比较少的女性，月经期间需适当增添衣物。

编辑：WebEdit
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