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怎样才能减掉小肚子 三招就让小腹变水蛇腰

2012年02月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1051

　　导读：怎样才能减掉小肚子？作为都市女性，坐在办公室的时间会非常多，运动又少，很容易形成腹部赘肉，所以女性们都迫切希望减掉让人烦恼的小肚子！别着急，现在就来为你支招，只要在日常生活中保持住以下的三个习惯，你很快就会变身水蛇腰美女了！


　　招数一，站立时要收小腹

　　怎样才能减掉小肚子？首先要检查一下，看自己站着的时候，有没有习惯性的稍微收小腹，如果没有话，请赶快养成这个习惯吧！因为如果平常站着或走路时，没有收小腹的习惯，小腹的肌肉就不常使用、收缩，不仅肚子的肉容易松垮垮，而且也很容易越来越突出，所以想小腹平坦，第一个步骤就是要养成“站时收小腹”的习惯。

编辑：WebEdit
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