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生命在于运动 告诉你什么运动提高免疫力

2012年02月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1032


　　2、练瑜伽提高免疫力

　　瑜伽中有很多体式都能够起到刺激胸腺的作用。那胸腺与免疫力之间存在什么关系呢？胸腺位于胸腔纵隔之内，是身体细胞免疫的中枢。胸腺所起的作用包括调节T淋巴细胞的比例和分泌胸腺激素，从而维持细胞自身的免疫力。

编辑：WebEdit
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