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健康运动小心掉进误区 五种常见错误运动健身方式

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1029


　　4、空腹运动其实也是不正确的运动方式，这点对于很多喜欢晨运的人来说经常会犯。在运动的时候，如果身体缺乏能量，很容易会导致头晕、心跳加速、出冷汗等症状，严重的还很可能会导致猝死，所以最好不要在这样的状态下进行运动。

编辑：WebEdit
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